Toitumisnõuded kehakaalu langetamiseks pärast nõelravi

1. Tarbi rohkem kui 1 tass piima päevas: kui piima tarbimine on ebapiisav, imendub keha kaltsiumi luudest, et seda täiendada. Sel ajal puudub küüntel läige. Kui teed trenni, saad kergesti vigastada.

2. Üks muna päevas: Värsked munad sisaldavad kvaliteetset valku ja mineraalaineid, mida tibud vajavad enne koorumist, mis on ka inimesele iga päev hädavajalikud toitained.

3. Vähema rasvasisaldusega kala- ja lihatükk: peopesa suurune kala- või lihatükk on umbes 80 kalorit. Kui kala- ja lihakogus on ebapiisav, tekib kerge väsimustunne, ka juuksed on kuivad ning isegi füsioloogia ei ole sile.

4. Oad ja sojatooted: kui usaldate täielikult loomset valku, olete altid "tsivilisatsioonihaigusele", seega on oad ja sojatooted hädavajalikud.

5. Söö iga kolme toidukorra ajal päevas vähemalt ühte köögivilja: ebapiisav köögiviljade tarbimine põhjustab naha läike puudumist ja näole jääb "vähe aknet".

6. Keskmiselt üks kartul päevas: kartul on C-vitamiini ja kiudainete aarde ning täiskõhutunnet on lihtne saada, samuti on muutlikud toiduvalmistamise viisid. See on hea valik salendava menüü jaoks.

7. Üks puuvili päevas: 50 protsenti köögiviljas leiduvast C-vitamiinist kaob pärast kuumutamist ja keetmist, samal ajal kui puuvilju saab süüa kõige värskemas olekus. Enamik puuvilju on aga kõrge suhkrusisaldusega, seega söö neid mõõdukalt vahepalana või vahepalana. Võite minna Karuli salenemiskonsultandi veebisaidile, kus saate mitte ainult palju õppida kaalulangetamise kohta, vaid ka leida palju sõpru.

Küsimuste korral võtke meiega ühendust. Meie ettevõte suudab toota erinevaid kohandatud nõelu, meditsiinilisi nõelu, torkenõelu, nahaaluseid nõelu, biopsianõelu, vaktsiininõelu, süstenõelu, süstlanõela, veterinaarnõela, pliiatsiotsakuga nõelu, munaraku kogumisnõelu, seljaaju nõelu jne. Kui vajate kohandatud nõelu. nõeltooted, võtke meiega ühendust. Ootame teie päringut! Meie tehases toodetud toodete kvaliteet rahuldab teid kindlasti!

Please contact us if you need: zhang@sz-manners.com